Un vaso de leche. tres latas de atún cuatro rebanadas de pan de molde sin corteza tres huevos cuatro cucharadas soperas de salsa de tomate dos pimietos de lata morrones doce palitos de cangrejo sal y pimienta. . Se bate el pan leche huevos atún pimientos tomate sal y pimienta. Pica los palitos y añade a la mezcla Se echa en un molde para microondas untado con un poco de aceite 15 o 20 m si queréis adornar con mayonesa y palitos de cangrejo picados